Le Dr Saldmann, médecin cardioloque et nutritioniste, connu du grand public grâce à son livre : « Le meilleur médicament, c’est vous », nous partage une nouvelle fois ses conseils et ses bonnes pratiques en termes d’hygiène et de prévention de la santé.
Cette nouvelle série de vidéos aborde de nombreux sujets, tels la nutrition, le bien-être et les activités physiques.
Episode #12 – Nutrition : Le deuxième cerveau
Episode #13 – Nutrition : les coupes-faims naturels
Episode #14 – Nutrition : Le jeune intermittent
Episode #15 – Bien-être : Le sommeil
Episode #16 – Activité physique : Bouger au quotidien
Episode #17 – Activité physique : Quel sport pour moi ?
Episode #18 – Bien-être : S’adapter à la canicule
